
HIVER 2023
10 JANVIER AU 6 AVRIL
13 SEMAINES
120$/1x semaine
240$/2x semaine
CIRCUIT FITNESS : Ce cours met l’accent sur le raffermissement des jambes, fessiers et abdominaux. Cet entraînement utilise une grande variété d’exercices pour stimuler le métabolisme, faire fondre le gras, développer la masse musculaire maigre et améliorer le cardiovasculaire.
APPORTEZ VOTRE TAPIS
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MARDI-JEUDI
CODE : VH-15
18H À 19H
PAVILLON PARC LE PORTAGEUR
PIERRE-OLIVIVIER CHAMPAGNE
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