
HIVER 2023
9 JANVIER AU 5 AVRIL
13 SEMAINES
120$/1x semaine
240$/2x semaine
DANSE FITNESS : Séance de danse-exercice avec chorégraphies simples de différents styles tels que le Hip-hop, latin, jazz, funky, avec intervalles de musculation inspirée de l’entraînement de danse. Ce cours vous permettra d’améliorer votre cardiovasculaire, le tonus de votre corps, votre coordination et votre mobilité générale. Vise tout profil de participant. Il n’est pas nécessaire de savoir danser.
LUNDI-MERCREDI
CODE : VH-12
20H20 À 21H20
CMR
CHRISTINE MIGNACCA
Autres activités disponibles dans cette ville

YOGA
Varennes
En savoir plus

PILATÈS
Varennes
En savoir plus

CIRCUIT FITNESS
Varennes
En savoir plus

STRETCH-TONUS
Varennes
En savoir plus
Autres activités disponibles dans cette ville

QI GONG
Varennes
En savoir plus
CIRCUIT MUSCULATION AVEC BALLON DE STABILITÉ (BALLON SUISSE)
Varennes
En savoir plus

CIRCUIT TONUS ABDOS-FESSES-CUISSES
Varennes
En savoir plus

STRETCH-TONUS
Varennes
En savoir plus