Le Qi Gong est un ancien art de santé issu de la médecine traditionnelle chinoise. Facile à exécuter, les mouvements lents et fluides sont couplés à des exercices de visualisation afin d’accentuer la circulation du Qi (énergie vitale) dans l’ensemble du système énergétique, favorisant d’emblée le retour à l’équilibre et à la santé.