
AUTOMNE 2022
12 SEPTEMBRE AU 7 DÉCEMBRE
13 SEMAINES
120$/1x semaine
240$/2x semaine
STRETCH-TONUS : Séance d'exercices de stretching et de musculation douce qui vise à améliorer la flexibilité, la force et l'endurance des muscles ainsi que la stabilité et l'équilibre. Ce cours s'adresse aux participants qui désirent s'entraîner dans un cadre plus détendu.
APPORTER VOTRE TAPIS
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LUNDI-MERCREDI
CODE : VA-20
9H À 10H
PAVILLON PARC LE PORTAGEUR
CRISTINA VIVEROS
CODE : VA-21
10H10 À 11H10
PAVILLON PARC LE PORTAGEUR
CRISTINA VIVEROS
CODE : VA-10
19H 10 À 20H10
CMR
CHRISTINE MIGNACCA
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