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Chef de file régional dans l’organisation d’activités de mise en forme.

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STRETCH-TONUS

11 July 2018

STRETCH-TONUS

AUTOMNE 2022

12 SEPTEMBRE AU 7 DÉCEMBRE
13 SEMAINES

120$/1x semaine
240$/2x semaine
STRETCH-TONUS : Séance d'exercices de stretching et de musculation douce qui vise à améliorer la flexibilité, la force et l'endurance des muscles ainsi que la stabilité et l'équilibre. Ce cours s'adresse aux participants qui désirent s'entraîner dans un cadre plus détendu.
APPORTER VOTRE TAPIS
LUNDI-MERCREDI

CODE : VA-20

9H À 10H

PAVILLON PARC LE PORTAGEUR

CRISTINA VIVEROS

CODE : VA-21

10H10 À 11H10

PAVILLON PARC LE PORTAGEUR

CRISTINA VIVEROS

CODE : VA-10

19H 10 À 20H10

CMR

CHRISTINE MIGNACCA

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