PRINTEMPS 2024
16 AVRIL AU 6JUIN
8SEMAINES
90$/1xsemaine
ESSENTRICS: Une technique d’entraînement travaillant les muscles en les allongeant. Les mouvements sont fluides et chorégraphiés, les étirements sont actifs et dynamiques. Cette technique est influencée du tai-chi et du ballet, nous travaillons l’ensemble du corps afin de libérer les articulations et rééquilibrer la musculature. Les différents exercices sont faits sur une musique adaptée suivant le rythme de chaque exercice.
APPORTEZ VOTRE TAPIS
APPORTEZ VOTRE TAPIS
MARDI
CODE : P-13
19H35 À 20H35
ÉCOLE PIERRE-BOUCHER
CYNTHIA ST-AMANT
JEUDI
CODE : P-16
20H40 À 21H40
ÉCOLE PIERRE-BOUCHER
CYNTHIA ST-AMANT
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