• ACCUEIL
  • À PROPOS
  • ACTIVITÉS
    • Saint-Amable
    • Boucherville
    • Varennes
  • INSCRIPTIONS
  • NOUS JOINDRE

Club d'activité physique

(450) 652-3215

Bienvenue au Club d’activités physiques !

Boucherville • Varennes • Saint-Amable

Chef de file régional dans l’organisation d’activités de mise en forme.

  • 

STRETCHING POSTURAL

18 February 2019

STRETCHING POSTURAL

PRINTEMPS 2022

17 MAI AU 21 MAI
6 semaines

65$/1Xsemaine
STRETCHING POSTURAL (anti-stress)
Activité douce et lente, dans le respect de vos limites. Avec conscience et respiration, on déloge les tensions et le stress. D’abord par un enchaînement d’étirement/renforcement dynamique debout, suivi d’exercices d’étirements statiques au sol. Les objectifs principaux : prévenir les blessures, d’augmenter l’amplitude aux articulations, améliorer la souplesse musculaire et l’équilibre postural.
MARDI

CODE : P-31

15H25 À 16H25

CMF- STUDIO 5

SYLVIE GODIN

Je veux m’inscrire
Autres activités disponibles dans cette ville
GOLF  2022
GOLF 2022 BOUCHERVILLE
En savoir plus
ZUMBA et ZUMBA GOLD
ZUMBA et ZUMBA GOLD BOUCHERVILLE
En savoir plus
STRETCHING POSTURAL
STRETCHING POSTURAL BOUCHERVILLE
En savoir plus
AÉRO-BOXE
AÉRO-BOXE BOUCHERVILLE
En savoir plus

Boucherville, Mardi, Plusieurs horaires, Prix simple

NOS ACTIVITÉS

BOUCHERVILLEbouchervilleVARENNESvarennesSAINT-AMABLEst-amable

Pour toutes questions, écrivez-nous

Contact
514.895.3215 450.449.5746

Boucherville • Varennes • Saint-Amable

© 2018 · Club d'activités physiques

Site Internet réalisé et supporté par Gravité Média