Varennes JourDouceur et flexibilité
Stretch-tonus
Le vendredi, de 9 h à 10 h Pavillon du parc du Portageur, Varennes
Étirements et musculation douce pour la flexibilité, la force, l'équilibre et la stabilité, dans un cadre détendu. Lire la description complète du cours.
L'essentiel
- Jour et heure
- Vendredi, 9 h à 10 h1 cours par semaine
- Dates — session Hiver 2027
- Du 15 janvier au 16 avril 202713 cours au calendrier (voir les exceptions plus bas)
- Lieu
- Pavillon du parc du Portageur12, rue de la Criée, Varennes
- Professeure
- Cristina Viveros
- Places
- 20 places au totalBientôt
- À apporter
- Tapis de sol (obligatoire), vêtements confortables, bouteille d'eau
- Code du groupe
- VH-22Utile si vous vous inscrivez par téléphone
Calendrier des cours
13 cours, du 15 janvier 2027 au 16 avril 2027. Les congés, annulations et reprises sont indiqués.
- Cours 1 · prochain Vendredi 15 janvier 2027
- Cours 2 Vendredi 22 janvier 2027
- Cours 3 Vendredi 29 janvier 2027
- Cours 4 Vendredi 5 février 2027
- Cours 5 Vendredi 12 février 2027
- Cours 6 Vendredi 19 février 2027
- Cours 7 Vendredi 26 février 2027
- Pas de cours Vendredi 5 mars 2027 Relâche Congé
- Cours 8 Vendredi 12 mars 2027
- Cours 9 Vendredi 19 mars 2027
- Cours 10 Vendredi 26 mars 2027
- Cours 11 Vendredi 2 avril 2027
- Cours 12 Vendredi 9 avril 2027
- Cours 13 Vendredi 16 avril 2027
- Cours passé
- Prochain cours
- Pas de cours (congé, annulation)
Congé le vendredi 5 mars 2027 (Relâche) : pas de cours ce jour-là.
Le numéro indique le rang du cours dans la session : le dernier numéro est le nombre de cours. Un cours annulé par l'organisme ou un congé ne compte pas dans le calcul d'un éventuel remboursement au prorata.
Le lieu et la professeure
Le lieu
Pavillon du parc du Portageur
Adresse : 12, rue de la Criée, Varennes, J3X 2J5
Votre professeure
Cristina Viveros
Professeure certifiée, attentive à chaque participant.
Autres horaires de ce cours
Un autre jour, une autre heure ou l'autre ville : vous restez dans le même dossier.
- Boucherville Lundi · 10 h 10 à 11 h 10 Centre multifonctionnel Francine-Gadbois · 13 cours
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- Boucherville Vendredi · 10 h 10 à 11 h 10 Centre multifonctionnel Francine-Gadbois · 13 cours
- Varennes Lundi · 9 h à 10 h Pavillon du parc du Portageur · 13 cours
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- Varennes Lundi · 19 h 10 à 20 h 10 Centre multisports régional (CMR) · 13 cours
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