Varennes JourDouceur et flexibilité
Yin restaurateur
Le jeudi, de 10 h à 11 h 15 Espace des Bâtisseurs, Varennes
Postures lentes et tenues, surtout au sol, pour assouplir et régénérer le corps. Lire la description complète du cours.
L'essentiel
- Jour et heure
- Jeudi, 10 h à 11 h 151 cours par semaine
- Dates — session Hiver 2027
- Du 14 janvier au 15 avril 202713 cours au calendrier (voir les exceptions plus bas)
- Lieu
- Espace des BâtisseursDojo2022, place du 350e, Varennes
- Professeure
- Alejandra Sepulveda
- Places
- 25 places au totalBientôt
- À apporter
- Tapis de yoga (obligatoire), vêtements souples
- Code du groupe
- VH-24Utile si vous vous inscrivez par téléphone
Calendrier des cours
13 cours, du 14 janvier 2027 au 15 avril 2027. Les congés, annulations et reprises sont indiqués.
- Cours 1 · prochain Jeudi 14 janvier 2027
- Cours 2 Jeudi 21 janvier 2027
- Cours 3 Jeudi 28 janvier 2027
- Cours 4 Jeudi 4 février 2027
- Cours 5 Jeudi 11 février 2027
- Cours 6 Jeudi 18 février 2027
- Cours 7 Jeudi 25 février 2027
- Pas de cours Jeudi 4 mars 2027 Relâche Congé
- Cours 8 Jeudi 11 mars 2027
- Cours 9 Jeudi 18 mars 2027
- Cours 10 Jeudi 25 mars 2027
- Cours 11 Jeudi 1er avril 2027
- Cours 12 Jeudi 8 avril 2027
- Cours 13 Jeudi 15 avril 2027
- Cours passé
- Prochain cours
- Pas de cours (congé, annulation)
Congé le jeudi 4 mars 2027 (Relâche) : pas de cours ce jour-là.
Le numéro indique le rang du cours dans la session : le dernier numéro est le nombre de cours. Un cours annulé par l'organisme ou un congé ne compte pas dans le calcul d'un éventuel remboursement au prorata.
Le lieu et la professeure
Le lieu
Espace des Bâtisseurs
Salle : Dojo
Adresse : 2022, place du 350e, Varennes, J3X 0K9
Votre professeure
Alejandra Sepulveda
Empathique : Un espace d'écoute et d'accueil inconditionnel, où chaque unicité est respectée.
Engagée : Une implication sincère et rigoureuse pour vous accompagner vers un mieux-être durable.
Bienveillante : Une guidance tout en douceur, pour cheminer à votre rythme et en toute sécurité.