Varennes JourMusculation et circuits
Circuit musculation avec ballon de stabilité
Le samedi, de 10 h 10 à 11 h 10 Centre multisports régional (CMR), Varennes
Musculation en circuit avec le ballon de stabilité (ballon suisse) : force, endurance, souplesse, équilibre et muscles stabilisateurs du tronc. Lire la description complète du cours.
L'essentiel
- Jour et heure
- Samedi, 10 h 10 à 11 h 101 cours par semaine
- Dates — session Hiver 2027
- Du 9 janvier au 10 avril 202713 cours au calendrier (voir les exceptions plus bas)
- Lieu
- Centre multisports régional (CMR)200, rue Jean-Coutu, Varennes
- Professeure
- Christine Mignacca
- Places
- 25 places au totalBientôt
- À apporter
- Vous devez apporter votre ballon de stabilité (ballon suisse) et votre tapis
- Code du groupe
- VH-26Utile si vous vous inscrivez par téléphone
Calendrier des cours
13 cours, du 9 janvier 2027 au 10 avril 2027. Les congés, annulations et reprises sont indiqués.
- Cours 1 · prochain Samedi 9 janvier 2027
- Cours 2 Samedi 16 janvier 2027
- Cours 3 Samedi 23 janvier 2027
- Cours 4 Samedi 30 janvier 2027
- Cours 5 Samedi 6 février 2027
- Cours 6 Samedi 13 février 2027
- Cours 7 Samedi 20 février 2027
- Cours 8 Samedi 27 février 2027
- Pas de cours Samedi 6 mars 2027 Relâche Congé
- Cours 9 Samedi 13 mars 2027
- Cours 10 Samedi 20 mars 2027
- Cours 11 Samedi 27 mars 2027
- Cours 12 Samedi 3 avril 2027
- Cours 13 Samedi 10 avril 2027
- Cours passé
- Prochain cours
- Pas de cours (congé, annulation)
Congé le samedi 6 mars 2027 (Relâche) : pas de cours ce jour-là.
Le numéro indique le rang du cours dans la session : le dernier numéro est le nombre de cours. Un cours annulé par l'organisme ou un congé ne compte pas dans le calcul d'un éventuel remboursement au prorata.
Le lieu et la professeure
Le lieu
Centre multisports régional (CMR)
Adresse : 200, rue Jean-Coutu, Varennes, J3X 0E1
Votre professeure
Christine Mignacca
Dynamique, unstoppable et créative