Douceur et flexibilité
Yoga pour la gestion du stress, la vitalité et la force intérieure.
Un excellent conditionnement physique et psychologique. Une technique incomparable de gestion du stress et de recharge d'énergie : le yoga accroît la santé, la vitalité, le dynamisme et la joie de vivre, et amène la paix et la force intérieure.
Tapis de yoga (obligatoire), vêtements souples
Apportez votre tapis. Pratique pieds nus. Arrivez quelques minutes à l'avance pour vous installer au calme.
Rythme modéré, adapté à chacun : la professeure propose des variantes.
Choisissez l'horaire et la ville qui vous conviennent : chaque groupe a son propre bouton d'inscription.
Mardi 18 h à 19 h 15
175,00 $1 fois par semaine
Bientôt
Préinscription dès le 10 novembre 2026 à 8 h. Réservée aux personnes inscrites à la session Automne 2026. Inscriptions ouvertes à tous dès le 11 novembre 2026 à 8 h.
Mardi 19 h 25 à 20 h 40
175,00 $1 fois par semaine
Bientôt
Préinscription dès le 10 novembre 2026 à 8 h. Réservée aux personnes inscrites à la session Automne 2026. Inscriptions ouvertes à tous dès le 11 novembre 2026 à 8 h.
Besoin d'aide? On est là.
Un appel ou un courriel, et on fait l'inscription avec vous.
